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上海代孕妈妈怎样防中暑
发布时间:2017-05-24 13:46:47

夏季来临,高温来袭,上海代孕妈妈在夏季要注意防暑降温,可以采取以下方式,避免中暑。
1、高温时少外出
代孕妈妈夏天出去尽量在早上或晚上,10点时钟到16点这段时间是太阳最大的时候,最好不要出去。此外,代孕妈妈外出时,还应该做好保护措施,如打把伞,戴着遮阳帽,太阳镜,也应该准备足够的水。
2、适当的饮用水
代孕妈妈每天适当的饮用水,尤其是在高温天气下,及时补充水分。不渴的时候才喝水,因为这意味着你的身体缺水。上海代孕妈妈也可以适当补充一些盐水。
3、穿宽松的衣服
代孕妈妈应尽量选择宽大,凉爽的衣服,内衣和腰带都不宜太紧。

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