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为什么上海代孕期间需多饮水
发布时间:2017-07-10 13:20:39

 为什么上海代孕期间需多饮水?水也可以改善便秘和还预防痔疮。尽管差异似乎违反直觉,但代孕期间喝越多,保存更少的水在你的身体。此外,喝足够的水以防止脱水,在第三阶段尤为重要,因为这个阶段脱水会引起宫缩,导致早产。

多少水就足够了?每天应该至少喝6 - 8杯8盎司的水。此外,每天做完运动之后也要补充水分。果汁可以记入你的液体摄入量,但请记住,它们还可以提供许多额外的卡路里。含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和茶不能写下你摄入的液体,因为他们是利尿剂增加你的尿液,所以,实际上会失去水分。

 

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