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代孕饮食之营养重点
发布时间:2017-07-05 13:26:39

代孕期间,孕妇对营养的需求增加,在补充营养的时候,根据需要补充,能够更有针对性。
代孕饮食之营养重点:
1.掌握体重的变化
代孕妈妈正常的体重增加,是良好的营养的重要指标,但营养师表示,代孕妈妈的体重应该一步一步增加,而不是突然增加很多.一般来说,代孕的前三个月,平均体重增加1 ~ 2公斤,然后大约每周增加了0.5公斤。
2.适量的叶酸
代孕早期的妈咪,热量和成年女性的大小差不多,不需要特殊的增加。由于这一时期,胚胎神经管发展,因此表明,早期妊娠孕妇除了保持一个正常的和均衡的饮食,一定要记得多补充叶酸,因为如果缺乏叶酸,神经管的发展会受到影响,容易导致神经缺陷。

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