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孕妇秋季为什么容易便秘?

时间:2018-09-18 10:22来源:未知 作者:admin 点击:
孕妇秋季容易便秘,如何应对呢?以下可以采取两种方法: 1、孕激素的增加,降低了孕妈肠胃平滑肌的张力,引起排便困难。 怀孕后,尤其到了怀孕晚期,孕妈便秘的情况更常见。因
  孕妇秋季容易便秘,如何应对呢?以下可以采取两种方法:
  1、孕激素的增加,降低了孕妈肠胃平滑肌的张力,引起排便困难。
  怀孕后,尤其到了怀孕晚期,孕妈便秘的情况更常见。因为,在内分泌激素变化的影响下,胎盘会分泌大量的孕激素,使孕妈胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这会使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,便便变得干燥,不能像孕前那样正常排出体外。
 
  2、孕妈的活动减少,影响结肠的蠕动。
  大腹便便,我想孕妈即使想运动,也是有心无力,力不从心吧!运动量相对孕前时大大地减少,会影响肠胃的蠕动,减慢消化,导致排便时间增长。
  除此以外,南方的秋季相对于春夏季而言是相对干燥的,而且昼夜的温差较大,很容易就引起了感冒、发烧等疾病。孕妈为了胎宝宝能健康发育,避免自己生病,常常减少户外的活动,或者是适当减少运动。加之干燥的天气,孕妈比平时更容易失去水分。这使得便秘的情况更加严重。
(责任编辑:admin)
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