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代孕网:午睡注意事项
发布时间:2017-08-02 14:02:30

 代孕期间,适当的午睡有助于代孕妈妈休息。代孕网提示:午睡时的注意事项。

1、午睡时间不宜太长,建议在1小时以内,太长时间午睡能让代孕妈妈感到疲劳。
2、代孕妈妈在午睡后醒来,先不要着急去工作,可以先活动身体,喝一些水或洗一下脸,也会感觉更清醒。
3、代孕妈妈一定要注意保暖,预防感冒。在炎热的夏天,也不能贪凉,睡在空调风口,代孕妈妈可以在办公室准备一条毯子或披肩,中午休息可以用于保暖。代孕网建议,代孕妈妈午睡时要注意这些。
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